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Hypnocoaching 83
Coaching de vie holistique
De la transition à la transformation
Qi Gong
Qi Gong – Équilibrer l’énergie vitale
"Je me sens épuisée, tendue, déconnectée de mon corps."
Une séance de Qi Gong vous aide à retrouver de l’énergie, de la fluidité et de la présence corporelle, en harmonisant la respiration, le mouvement et l’intention. Idéal en complément d’un travail mental ou émotionnel.
Je propose des séances douces de Qi Gong adaptées à tous, dans une approche préventive, énergétique et méditative.
Bienfaits du Qi Gong
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Amélioration de la circulation de l’énergie (Qi)
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Apaisement du mental et réduction du stress
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Renforcement de la souplesse, de la posture et de l’équilibre
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Soutien global du système immunitaire et nerveux
Une pratique précieuse pour toute personne en quête de réalignement corporel et émotionnel.
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