Accompagnement holistique et hypnose pour particuliers - Transformation intérieure et libération émotionnelle.

Accompagnement des particuliers

Transformation intérieure & libération émotionnelle

Retrouvez votre stabilité intérieure, votre énergie et votre clarté.

Dans un monde où tout s’accélère, où les transitions se multiplient et où la charge mentale devient difficile à porter, de nombreuses personnes ressentent aujourd’hui le besoin profond de ralentir, de comprendre ce qui se joue en elles et de se reconnecter à elles-mêmes.

Si vous êtes ici, c’est peut-être que :

vous traversez une période de stress, de confusion ou de fatigue émotionnelle,
vous sentez que quelque chose doit changer mais vous ne savez pas encore quoi,
vous cherchez un espace pour déposer ce qui vous pèse,
vous avez besoin de retrouver du sens, de l’élan, de la paix.

Je vous accompagne avec professionnalisme, douceur et humanité, dans un processus qui vous permet d’aller à la rencontre de vous-même — en profondeur, mais toujours à votre rythme.

Une approche holistique pour transformer ce qui vous limite

Mon accompagnement repose sur la combinaison de plusieurs pratiques puissantes et complémentaires :

Hypnose Ericksonienne

Pour dénouer les blocages du subconscient, apaiser les émotions et réactiver vos ressources profondes.

Hypnose régressive (QHHT)

Pour accéder à des informations plus vastes, comprendre l’origine de certaines dynamiques, et initier des transformations profondes et durables.

Coaching de vie holistique

Pour clarifier vos besoins, redéfinir vos priorités, retrouver du sens et mettre en place des actions alignées avec qui vous êtes.

Pratiques corporelles : Qi Gong & autres pratiques somatiques

Pour détendre le système nerveux, relâcher les tensions, rééquilibrer le corps et l’esprit.

PNL & Rêve éveillé dirigé

Pour reprogrammer des schémas limitants, libérer des émotions anciennes et reconnecter à une vision plus juste de votre vie.

Pour quelles problématiques ?

Cet accompagnement s’adapte particulièrement aux personnes qui souhaitent :

Apaiser le stress, l’anxiété et la suractivité mentale

Apprendre à calmer le système nerveux, à retrouver de la clarté, à sortir du mode “survie”.

Libérer les blessures émotionnelles

Relations compliquées, abandon, auto dévalorisation, blocages affectifs, hypersensibilité…

Sortir de schémas répétitifs

Attirer les mêmes situations, reproduire des comportements qui ne vous servent plus, rester bloqué(e) dans un même type de dynamique.

Comprendre ce que votre inconscient essaie de vous dire

Explorer les racines profondes de ce que vous vivez.

Retrouver sa voie, se réaligner

Transitions de vie, choix professionnels, quête de sens, besoin de renouveau.

Se reconnecter à soi, retrouver sa puissance intérieure

Réinstaller confiance, légitimité, stabilité émotionnelle et capacité d’agir.

Comment se déroule un accompagnement ?

Phase 1 – Accueillir et clarifier

Retrouver un espace d’écoute et de compréhension de soi.

C’est le temps de l’accueil, du recentrage et du diagnostic holistique. Vous apprenez à nommer ce que vous vivez, à reconnaître vos besoins réels, et à déposer le poids de vos doutes. Je vous aide à clarifier votre situation, vos ressentis et vos aspirations profondes, en douceur, sans jugement.

Objectif : poser les bases de la reconnexion à soi et créer un climat de sécurité intérieure.

Phase 2 – Libérer et transformer

Se délester des freins, schémas et blessures inconscientes.

À travers l’hypnose, la QHHT, la PNL ou le rêve éveillé dirigé, vous accédez à vos mémoires intérieures et vous libérez ce qui vous empêche d’avancer. Cette étape permet de désamorcer les blocages émotionnels et mentaux, tout en accueillant les messages de l’inconscient.

Objectif : retrouver la fluidité, alléger le passé et permettre la guérison intérieure.

Phase 3 – Aligner et révéler

Retrouver la cohérence entre qui l’on est, ce que l’on ressent et ce que l’on choisit.

Grâce au coaching holistique, à la méditation et à la connexion à son intuition, vous redéfinissez vos priorités et vos valeurs. Vous apprenez à écouter votre guidance intérieure, à vous faire confiance et à poser des choix alignés.

Objectif : sortir de la confusion pour renouer avec votre direction intérieure et votre pouvoir de décision.

Phase 4 – Intégrer et incarner

Ancrer durablement la transformation dans le quotidien.

Le Qi Gong, la méditation et des pratiques de présence soutiennent l’intégration du nouveau soi.

Vous apprenez à incarner vos changements dans vos relations, votre rythme de vie et votre environnement. Cette phase renforce la stabilité, l’énergie vitale et la cohérence entre l’être et l’action.

Objectif : vivre votre transformation au quotidien, en équilibre entre ancrage et ouverture.

Vous gagnez en apaisement, en clarté et en ancrage. Les changements se ressentent dans votre quotidien, vos relations, vos choix… dans votre manière d’être au monde.